健康維持

ヘンプハーツ（ナッツ）

成分名
植物性たんぱく質
含有量（100g）
下表に記載

ヘンプハーツに含まれる植物性たんぱく質は、必須アミノ酸を含むことが特徴です。
動物性食品に偏りがちな食生活の中で、植物由来のたんぱく質を取り入れる選択肢として利用されています。

日々の食事に無理なく加えられる食品として、栄養バランスを意識した食生活をサポートする目的で活用されています。
本品は医薬品ではなく、あくまで食品としての栄養補給を目的としたものです。

健康効果

ヘンプハーツ（ナッツ）は、毎日の食事に栄養をプラスすることを目的とした食品です。
オメガ3・オメガ6などの必須脂肪酸をはじめ、植物性たんぱく質、必須アミノ酸、ミネラルを含み、食生活の栄養バランスを意識する方に利用されています。
体内で合成できない栄養素を食品から自然に取り入れることで、日々の健康管理をサポートする一助となると考えられています。

主な特徴

本商品は、麻の実の殻を取り除いた「ヘンプハーツ」と呼ばれる部分のみを使用しています。
やわらかく、ゴマに似たナッツのような食感で、料理やスムージーに加えやすい点が特長です。
GMOフリー、グルテンフリー、アレルゲンフリーで、ヴィーガン認証も取得しており、幅広い食生活スタイルに対応しています。
加工を最小限に抑えたシンプルな食品として、素材本来の風味を楽しめます。

使用法

毎日大さじ1杯程度を目安にお召し上がりください。
サラダやヨーグルト、スムージーへのトッピング、料理やスイーツへの追加など、さまざまな使い方が可能です。
加熱せず、そのまま使うことで、風味や食感を活かしやすくなります。

注意点

本品は食品であり、医薬品ではありません。
多量に摂取しても、特定の効果が高まるものではありませんので、適量を心がけてください。
保存の際は、直射日光や高温多湿を避け、涼しい場所で保管してください。
パッケージ素材の特性上、外装に油分が染みる場合がありますが、品質には問題ありません。

口コミと評価

ナッツのようなやさしい風味について、「どんな料理にも合わせやすい」「毎日の食事に取り入れやすい」といった声が見られます。
また、植物性たんぱく質や脂質を手軽に補える点を評価する意見もあります。
一方で、「摂取量を意識しながら続けたい」「保存方法に気をつけたい」といった声もあり、食品としての特性を理解したうえで活用されている傾向があります。

成分表（100gあたり）

成分名
含有量
エネルギー
576kcal
たんぱく質
32.1g
脂質
47.9g
- 多価不飽和脂肪酸
37.6g
　- n-3系脂肪酸（オメガ3）
9.0g
　- n-6系脂肪酸（オメガ6）
28.9g
- 一価不飽和脂肪酸
5.5g
- 飽和脂肪酸
4.6g
炭水化物
6.3g
- 糖質
1.7g
- 食物繊維
4.6g
食塩相当量
0g
マグネシウム
618mg
鉄
15mg
亜鉛
10mg