ビタミンD3は、脂溶性ビタミンのひとつで、カルシウムの利用を助ける働きに関与する栄養素です。
体内では主に紫外線を浴びることで合成されますが、生活環境や季節の影響を受けやすい特徴があります。
本品は、ビタミンD3を一定量補給できる設計となっており、日々の健康管理を意識する方の栄養補助として利用されています。
医薬品のような作用を目的とするものではなく、食生活を補う目的で取り入れられる食品です。
健康維持
ビタミンD3
- 成分名
- ビタミンD3
- 含有量（1粒）
- 25μg（1000IU）
健康効果
ビタミンDは、カルシウムの吸収を助けることで知られており、骨や歯の健康維持に関与する栄養素です。
近年では、日々の健康管理を意識する方の間で、生活習慣や季節に左右されやすい栄養素として注目されています。
紫外線を浴びることで体内で合成されますが、日中屋内で過ごすことが多い方や、紫外線対策を行っている方では不足しやすいとされています。
主な特徴
本商品は、1粒あたり**ビタミンD3を25μg（1000IU）**配合している点が特長です。
毎日の摂取量を1粒単位で調整しやすく、生活スタイルや季節に応じて取り入れやすい設計となっています。
シンプルな原材料構成で、継続的な栄養補給を目的としたカプセルタイプです。
また、アンチドーピング認証を取得しており、品質管理にも配慮されています。
使用法
1日1粒を目安に、水またはぬるま湯とともにお召し上がりください。
必要に応じて摂取量を調整することも可能ですが、目安量を参考にしながらご利用ください。
本品は健康補助食品であり、毎日の食事を基本としたうえで栄養補助としてご利用ください。
注意点
本品は医薬品ではありません。
多量に摂取しても、特定の効果が高まるものではありませんので、摂取目安量を守ってください。
他のビタミンD含有食品やサプリメントを併用している場合は、総摂取量に注意してください。
体調や体質により合わない場合は、使用を中止し、医師や薬剤師などの専門家に相談してください。
口コミと評価
ビタミンDを手軽に補給できる点について、「日差しを浴びにくい生活でも取り入れやすい」「毎日の習慣にしやすい」といった声が見られます。
また、1粒で摂取量が分かりやすい点や、継続しやすい点を評価する意見もあります。
一方で、「摂取量を意識しながら続けたい」「他の栄養素とのバランスも考えたい」といった慎重な声もあり、栄養補助として無理なく利用されている傾向があります。
その他の成分（1粒あたり）
- 成分名
- 含有量
- エネルギー
- 0.39kcal
- たんぱく質
- 0g
- 脂質
- 0.001g
- 炭水化物
- 0.095g
- 食塩相当量
- 0.000025g