EPA（エイコサペンタエン酸）は、青魚に多く含まれるオメガ3系脂肪酸の一種で、体内では十分な量を合成できないことから、食事や栄養補助食品からの摂取が重要とされています。日本人の食生活では、魚を食べる機会が減少していることもあり、EPAの摂取量が不足しやすい栄養素のひとつと考えられています。
EPAは脂質の一種であり、日々の食生活における栄養バランスを意識する上で注目されてきました。特に、外食が多い方や、肉類中心の食事が続きがちな方にとっては、食事内容を見直すきっかけとなる成分として知られています。健康的な生活習慣を心がける人々の間で、EPAを含む食品やサプリメントが日常的に取り入れられるケースも少なくありません。
また、EPAは体内で他の脂肪酸とともに利用されるため、単体で摂取するのではなく、DHAなどのオメガ3系脂肪酸とあわせてバランスよく摂取することが大切だと考えられています。Omega-3 Vital 1000 では、EPAをはじめとするオメガ3系脂肪酸をまとめて補える設計となっており、日々の栄養補給をサポートする目的で活用されています。
EPAは医薬品ではなく食品成分であるため、特定の症状に対する作用や即時的な変化を期待するものではありませんが、毎日の食事内容を意識する中で、健康管理の一助として取り入れられている成分です。